Полюби
СВОЮ Тень
Онлайн проект на стыке психотерапии и искусства
Старт — январь 2023
Длительность 1 месяц
ТЕНЕВАЯ ЧАСТЬ ЛИЧНОСТИ
Что это?
Понятие «Тени» ввёл известный швейцарский психиатр Густав Юнг - это все те скрытые в нашем подсознании черты личности, которые мы умело прячем не только от других, но и от себя: все то, что мы в себе закрыли и подавили под влиянием обстоятельств и значимых для нас людей.
В «тени» у каждого спрятано что-то своё. Часто там можно обнаружить агрессию, напористость, страстность, яркое проявление себя. У некоторых, напротив, в тени прячется нежность, чувствительность и ранимость.

Пока тень нами не осознается - наше представление о себе и своих возможностях очень ограничено.

Интегрировать свою - тень означает осознать ее, «присвоить» и начать пользоваться всеми теми сокровищами, которые таит в себе этот ящик Пандоры!

Когда Вы начнёте знакомиться со своей теневой частью ближе, Вы начнёте осознавать, что она не Ваш враг, напротив, Ваша сила, Ваш союзник и Ваш ресурс!
Что будет на курсе?
эмоции
Участие в проекте предполагает глубокую психотерапевтическую работу в небольшой группе, до 7 человек. Вас ждёт мощный творческий процесс, который задействует:
чувства
Мы будем играть и перевоплощаться, пробовать быть разными, быть теми, кем никогда до этого не решались! Именно через творческий процесс мы можем подойти к бессознательному особенно близко, пощупать его и трансформировать.
тело и мышление
Уникальное сочетание различных техник Арт-терапии (изо-техники с использованием разных художественных материалов, актерские перевоплощения) и мягкий гештальт подход помогут интегрировать те части Вашей личности, которые Вы очень долго себе не разрешали и подавляли в себе, а, возможно, даже не осознавали.
Зачем интегрировать свою «тень»?
Начать жить более смелой и яркой жизнью
Узнать свои скрытые возможности и таланты
Начать свободно себя проявлять и ловить от этого удовольствие
Исцелить раненые части себя и стать более целостной и гармоничной личностью.
Стать увереннее, избавиться от токсичного стыда и вины
Для кого этот курс?
Для тех, кто в кризисе и нуждается в перезагрузке, ощущает недостаток жизненной энергии
Для всех, кто готов исследовать себя и открывать свои новые грани.
Для тех, кто устал от роли «хорошей девочки (мальчика)», не умеет ставить себя на первое место.
Для каждого, кто готов стать свободнее и смелее, отказаться от шаблонов и выйти на новый уровень жизни.
Для тех, кто хочет разрешить свои внутренние конфликты и противоречия.
Для всех, кто хочет окунуться в чистую радость творчества и созидания!
Программа
Канал в телеграмме, куда я буду выкладывать небольшие теоретические уроки/разъяснения и задания.
Включено во все тарифы
Чат, где можно будет поддерживать друг друга, делиться своим опытом и выкладывать задания и получать обратную связь по заданиям от ведущего.
Включено во все тарифы
Основная работа будет происходить в терапевтической группе. 2х часовое Групповое занятие будет проходить on-line, раз в неделю в zoom.
❗️ Это не лекционный формат, а групповая терапия, поэтому очень важно присутствовать на занятиях on-line
Включено в тариф Терапевтический и Индивидуальный
ЛИЧНЫЕ СЕСИИ (4 сессии, по сессии - в неделю) где Вы сможете вместе со мной проработать те вопросы, которые будут всплывать у Вас в процессе групповых занятий и выполнения заданий.
Включено в тариф Индивидуальный
Так как это будет глубокая групповая терапевтическая работа (во всех вариантах обучения, кроме базового), мне важно создать атмосферу поддержки и принятия. Поэтому с каждым я проведу предварительное 10 минутное собеседование — мы с Вами пообщаемся и выясним насколько мы подходим друг другу.

Если Вы выбираете вариант «БАЗОВЫЙ» собеседование не требуется.
Мы подберем удобные дни и время групповых занятий для всех участников проекта. Будет сформировано две группы, для тех, кому удобно в утреннее время и вечернее.
с 9:00 до 11:00
МСК
с 19:00 до 21:00
МСК
СТОИМОСТЬ
БАЗОВЫЙ
₽1500
Группа с мини-уроками и заданиями

Поддерживающий чат с другими участниками и обратной связью от ведущего
Купить
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ
Скидка при оплате до 15 октября
₽8 000
₽10 000
Группа с мини-уроками и заданиями

Поддерживающий чат с другими участниками и обратной связью от ведущего

Групповая терапия — 1 раз в неделю
Записаться
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
Скидка при оплате до 15 сентября
₽ 15 000
₽17 000
Группа с мини-уроками и заданиями

Поддерживающий чат с другими участниками и обратной связью от ведущего

Групповая терапия — 1 раз в неделю

  • 4 личные консультации с психологом
Записаться
Click to order
Total: 
Имя
Email
АВТОР КУРСА
ПОЛИНА МАНОХИНА

Автор и куратор курса

Я — психолог, работающий в гештальт подходе, режиссёр анимационных фильмов (призёр российских и международных кинофестивалей) и профессиональная актриса. Я изнутри знаю, как через синтез искусства и психологии можно проработать самые глубинные слои психики, куда в ином случае почти невозможно дотянуться. Я буду мягко и бережно, с помощью творческого подхода способствовать Вашему воссоединению с собой настоящим.
Как ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?
1

Отправьте заявку

Для этого заполните форму регистрации курса. Мы свяжемся с вами по почте для подтверждения и оплаты курса.


Если Вы выбираете «Продвинутый» или «Индивидуальный» тариф: мы с Вами договариваемся о 10-ти минутном on-line собеседовании, которое необходимо пройти перед оплатой курса.

2
Оплачивайте курс
Стоимость курса зависит от выбранного Вами варианта обучения.
3
Начните обучение
В течение дня Вам на указанную почту придёт письмо с ссылкой на группу в Телеграмм.
Возникли вопросы? Пишите мне!
Заявка
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с договором-офертой
КОНТАКТЫ
Если у вас есть вопросы, свяжитесь с куратором
manohina.polina@gmail.com

Telegram
WhatsApp
© 2022 Psylogeya
Сайт разработан Anna Gamil
Контакты
  • manohina.polina@gmail.com
  • +79104662637
Реквизиты
Услуги оказывает самозанятая
Манохина Полина Владимировна
ИНН 773009407255