Терапия — это возможность в безопасной атмосфере попробовать новые способы проявляться, принять свои «темные стороны», осознав, что не бывает «плохих чувств», стать целостным и свободным.

С чем я работаю:

• Страх проявляться, синдром самозванца
• Выстроить личные границы
• Чувство вины и стыда
• Вопросы связанные с самореализацией
• Прокрастинация
• Раскрыть свой потенциал
• Проблемы во взаимоотношениях (в паре, в дружеских отношениях, с близкими)
• Тревожность
• Проблемы с самооценкой, неуверенность
• Различные страхи
• Вернуть интерес и радость в жизни
• Выйти из кризиса
• Самопознание, повышение осознанности, развитие чувствительности
• Отпустить обиды прошлого, проработать детские травмы
• Научиться любить и принимать себя

Я буду рядом, буду вести Тебя за руку и поддерживать в осознавании, в проживании и в обнаружении себя настоящего(ей).
‌
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Встреча-знакомство
‌Своего психолога важно найти, почувствовать сердцем. Для того, чтобы познакомиться я предлагаю бесплатную 20-ти минутную встречу.

‌

Формат
‌Психологическая сессия проходит on-line по видео связи:
‌Skype/Telegram/WhatsApp на выбор клиента
Стоимость сессии (60 минут) — 2500 р

Мой подход
Я психолог, работающий в гештальт подходе. Чем отличается гештальт от других направлений психотерапии? Прежде всего тем, что психолог здесь не сторонний наблюдатель, выносящий вердикт, а вовлечённый и тёплый участник процесса, отзывающийся своими истинными чувствами и переживаниями в связи с тем, что рассказывает клиент.

‌

‌В арсенале гештальт-терапии есть множество прекрасно работающих инструментов и техник, помогающих работать с разными запросами. Но главный мой инструмент — это моя чувствительность и способность быть в присутственном контакте с клиентом. Именно через доверие, уважение к клиенту и его трудностям происходит трансформационный процесс. Я не «лечу», и клиент не является «пациентом», я выступаю скорее, как проводник к чувствам, мыслям и истинным желаниям человека.

‌

Сколько нужно ходить к психологу?
Это всегда очень индивидуально и зависит от Твоего запроса. Но я точно могу сказать, что для того, чтобы новый навык встроился в жизнь, тебе понадобится определенное время.

За одну-две консультации можно прояснить свой запрос, осознать истоки проблемы и нащупать пути решения. У Тебя появятся осознания. Но чтобы поменялась жизнь — надо поменяться изнутри. Чтобы начать реагировать и действовать по новому — Тебе понадобится время, поддержка, глубокое исследование себя в атмосфере принятия. Очень важно доверие, которое устанавливается в отношениях между клиентом и психологом.

‌

‌Я рекомендую встречаться 1−2 раза в неделю. Если есть возможность заниматься два раза в неделю — Твое продвижение будет идти интенсивнее. Но и одного раза вполне достаточно. Главное здесь, как и в любом деле — стабильность.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ